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保持腸道健康,不是猛吞益生菌就好喔!
來看看平常有沒有忽略這3個秘訣呢~?
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保持腸道健康,不是猛吞益生菌就好喔!
來看看平常有沒有忽略這3個秘訣呢~?

1️⃣ 充足的好菌
2️⃣ 完整的腸道屏蔽
3️⃣ 減少體內毒素


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Valerie 營養師,深耕於保健食品產業,同時也是一位品水師。平常喜歡烹飪,更喜歡「以水入菜」、「以水配菜」,讓餐桌上的料理更加健康均衡、滋味豐富!
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